標籤：身心合一

天生我材必有用』並非老生常談，我認為每個人的潛能都是無限的，沒有人真的缺乏『運動細胞』，如果你這麼想，那也只是你這麼相信而已，千萬不要被過去的經驗所框架住了。
或許你可以先問問自己，想完成什麼事? 這些事需要哪些條件?
如果能正視自己的內在需求，接受自己的狀態，才會知道接下來該怎麼做，讓自己更接近心中理想的樣子！